Odkąd pamiętam szukałam sposobów na życie w zgodzie z prawami Natury, na życie totalne, szczęśliwe, w pełni obecności. Medytuję i praktykuję i studiuję od lat różne rodzaje jogi (między innymi: Sivananda, Joga Terapeutyczna, Shri Vivek Joga Integralna). Joga otwiera mnie na pełnię istnienia, uzdrawia i harmonizuje ciało, umysł i serce. Tym doświadczeniem, tym poszukiwaniem dzielę się na moich zajęciach Jogi Integralnej.
Kocham taniec i muzykę. Jestem nauczycielką dramatycznej ekspresji ciała wg metody Jessiki Walker, instruktorką biodanza, muzykoterapeutką (wg metody Benenzon), instruktorką Segni Mossi (kreatywnego połączenia tańca i rysunku). Z zamiłowania gram na harfie celtyckiej. Jestem antropolożką kultury i czerpię inspiracje z wielu źródeł.
W projektach: Laboratorium uważności i kreatywności oraz Joga Kreatywna dla Dzieci, łączę moje pasje: jogę, taniec, ekspresję, pracę z dźwiękiem. Prowadzę zajęcia i warsztaty jogi,uważności i kreatywności dla dorosłych oraz dla dzieci, młodzieży, dzieci i rodziców, mam i niemowląt, a także szkolenia instruktorskie: Jak kreatywnie uczyć dzieci jogi.
Fascynuje mnie wszystko, co nas zbliża do naszej Esencji.
Po 15 latach pobytu w Barcelonie, wróciłam do swoich korzeni - do Polski, gdzie z radością dzielę się zdobytym doświadczeniem, pomagając ludziom żyć w zdrowiu i dobrym samopoczuciu.
Zapraszam również na zaktualizowaną stronę:
https://yogarpamarta.wixsite.com/jogadladzieci
Marta jest nieustająco rozwijającą się istotą, od zawsze i ze swej natury ---delikatną.
ResponderEliminarChoć nie widziałam Jej już wiele lat w pamięci mam łagodność Jej głosu,świetlistość Jej spojrzenia oraz nieustanny ogień poszukiwań