Lao Tse
Autentyczne, głębokie wyrażenie wdzięczności, wpływa na naszą postawę, zmienia nasze samopoczucie, sposób w jaki odbieramy okoliczności i rzeczywistość w nas i wokół nas.
Kiedy otwieramy się na odczuwanie wdzięczności, wchodzimy w relację z Obfitością. Zaczynamy doceniać wiele rzeczy, które uważaliśmy do tej pory za oczywiste. Podziękowanie odświeża nasze spojrzenie na to, co mamy. Przenosimy punkt koncentracji z tego, czego nam brakuje, na dostrzeżenie wartości wszystkich darów życia, w które jesteśmy zanurzeni.
Odczuwanie wdzięczności jest umiejętnością, która rozwija się wraz z praktyką. Można zacząć od pomyślenia codziennie przed snem o trzech rzeczach, za które chce się podziękować danego dnia. Ta prosta praktyka, powoli rzeźbi w nas nową drogę postrzegania.
Zapraszam Cię do stworzenia Twojej listy wdzięczności. A poniżej lista, którą możesz wykorzystać, uwzględniając aspekty, które w Tobie rezonują.
Dziękuję Życiu,że mnie inspiruje,
odnawia i codziennie daje mi możliwość rozwoju.
Dziękuję za miejsce, w którym
znajduję się tu i teraz. To miejsce mnie potrzebuje i ja go
potrzebuję.
Dziekuję wszystkim organom mojego
ciała, które są perfekcyjne i działają w pełnej harmonii.
Dziękuję domowi, w którym mogę
mieszkać, który jest moim schronieniem i miejscem odpoczynku.
Dziękuję za możliwości pracy,
wyzwania, doświadczenia z których się uczę, które otwierają się
przede mną każdego dnia.
Dziękuję za pieniądze, które do
mnie przychodzą, które mnie wspierają. Dziękuję im, by się
mnożyły dla mojego dobra i dla dobra wszystkich istnień.
Dziękuję wszystkiemu, co jest owocem
mojej pracy.
Dziękuję wszystkim osobom, które
pojawiają się na mojej drodze.
Dziękuję osobom, które na
powierzchni sprawiły, że czułam się “źle“,
one pomogły mi ukształtować odwagę i
wytrwałość, i dziękuję tym, którzy pomagają mi czuć się
dobrze, czuć się kochaną.
Dziękuję wszystkim
możliwościom rozwoju osobistego i finansowego, które otrzymuję,
identyfikuję i akceptuję.
Dziękuję całemu
wszechświatowi, który działa na korzyść każdej mojej mysli,
dlatego uważnie wybieram to, co myślę, robię, czego pragnę.
Dziękuję cudownej
esencji, której jestem częścią, która mieszka we mnie, dziękuję
za światło, miłość i spokój, które są ze mną gdziekolwiek
jestem.
Dziękuję każdej istocie
i całej Naturze, wszystkiemu co jest częścią mojego życia.
No hay comentarios:
Publicar un comentario